Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

4.5 24 rating

Příprava 10min.

Celkový 35min.

6 porcí

Suroviny

20 gramů sýru, parmazánu na kousky (3 cm)
1 polévková lžíce piniových oříšků
1 stroužek česneku
10 snítek čerstvé plocholisté petrželky pouze listy
50 gramů extra panenského olivového oleje
½ čajové lžičky soli
400 gramů vody
400 gramů brambor oloupaných a nakrájených na čtvrtky
400 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých s odříznutými konci

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 284.7 mg

Protein 6 g

Kalorie 885.7 kJ / 210.8 kcal

Tuk 16.1 g

Vláknina 3.9 g

Nasycený tuk 3.2 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lehké menu 8 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Bramborové knedlíky

50min

Restovaná zeleninová směs

30min

Lehce orestované zelené fazolky

25min

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

40min

Fazolové lusky s bramborami a tymiánovým máslem

50min

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45min

Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou

25min

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

50min

Pstruh na páře a květákové pyré

1h 10min

Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou

50min

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

45min

Dušená mrkev

20min