Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Bacalao en costra de hierbas con arroz y salsa de limón
Příprava 15min
Celkový 1hod.
4 raciones
Suroviny
-
de eneldo fresco4 ramitas
-
de cilantro fresco (solo las hojas y parte del tallo)4 ramitas
-
de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)4 ramitas
-
de pan rallado50 g
-
de mantequilla en trozos60 g
-
de agua1000 g
-
de sal6 - 7 pellizcos
-
de arroz basmati250 g
-
de hojas de espinaca frescas250 g
-
lomos de bacalao fresco (aprox. 600 g)4
-
tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)4 - 6
-
de nata150 g
-
de maicena½ cucharadita
-
de zumo de limón25 g
-
de pimienta blanca molida2 pellizcos
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
626 kcal /
2623 kJ
Protein
36 g
Tuk
26.5 g
Sacharidy
60.8 g
Vláknina
3.5 g
Nasycený tuk
15 g
Sodík
800 mg
