Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Bolognese de soja et nouilles de courgette
Příprava 30min.
Celkový 50min.
4 portions
Suroviny
-
2 oignons coupés en 2
-
1 gousse d'ail
-
100 g de carottes en morceaux
-
100 g branche de céleri en morceaux
-
20 g d'huile d'olive
-
50 g de purée de tomates
-
150 g de protéines de soja texturées fines
-
400 g tomate en dés, en conserve ( env. 2 boîtes)
-
2 c. à café de sel
-
¼ c. à café de piment en poudre
-
1000 g de courgettes en fines lanières (comme des nouilles, voir conseil)
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
20 g
Kalorie
1104 kJ /
264 kcal
Tuk
6 g
Vláknina
11.9 g
Sacharidy
24 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vegan
10 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Salade chaude au chou frisé, haricots blancs, noix et baies de goji
40min.
Bar cuit dans du pain à la portugaise avec pommes de terre vapeur et haricots verts
Žádné hodnocení
Power bowl de Popeye aux mûres
Žádné hodnocení
Risotto aux épinards et asperges
40min.
Moussaka de lentilles
2hod. 20min.
Bolognaise au soja
40min.
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1hod. 30min.
Baked Beans (Haricots cuisinés)
20min.
Cassoulet de haricots au pesto de noix
Žádné hodnocení
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min.
Soupe aux lentilles et aux épinards
50min.
Soupe de pois chiches aux épinards
40min.