Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 克 蒜頭
- 10 克 油
- 40 克 新鮮香菇 ,切片
- 200 克 秋葵 ,切段
- 80 克 紅甜椒 ,切條
- 80 克 黃甜椒 ,切條
- 20 克 新鮮白木耳 ,切塊
- ¼ 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 198 kJ / 47 kcal
- Protein
- 1.204 g
- Sacharidy
- 6.343 g
- Tuk
- 1.814 g
- Vláknina
- 2.368 g