Espaguetis con pan, anchoas y aceite de cayena

Espaguetis con pan, anchoas y aceite de cayena

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Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 raciones

Suroviny

100 g de queso parmesano en trozos
4 - 5 ramitas perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
2 - 3 dientes de ajo
2 - 3 pellizcos de cayena molida
80 g de aceite de oliva
150 g de pan rallado
5 - 6 filetes de anchoa en aceite (escurridos)
1200 g de agua
1 cucharadita de sal
350 g de espaguetis

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 895.3 mg

Protein 23.3 g

Kalorie 3106 kJ / 742 kcal

Tuk 31 g

Vláknina 6.5 g

Nasycený tuk 8.5 g

Sacharidy 89.8 g

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