Lenguado al vapor con salsa de naranja a las finas hierbas

Lenguado al vapor con salsa de naranja a las finas hierbas

3.4 42 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 45min
4 raciones

Suroviny

  • lenguado entero limpio grande (sin piel y sin cabeza)
    1
  • de sal
    4 pellizcos
  • de pimienta molida
    4 pellizcos
  • de hierbas secas variadas (cebollino, estragón, perejil y perifollo)
    5 pellizcos
  • naranja con piel en rodajas
    ½
  • huevos
    2
  • naranja pelada (sin nada de parte blanca ni pepitas)
    1 ½
  • chalotas
    2
  • de vino de Jerez seco
    100 g
  • pastilla de caldo de pescado
    ½
  • de mantequilla
    65 g

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 293 kcal / 1226 kJ
Protein 27.36 g
Tuk 18.55 g
Sacharidy 4.13 g
Vláknina 0.69 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...