![Sopa juliana con rape Sopa juliana con rape](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/767850C5-B29F-400C-9172-857AB3C7F66B/Derivates/63ecff27-0781-41c7-a685-6cd5b94bfac1.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 800 g de verduras variadas (zanahoria, col, acelga, nabo, cebolla, apio y puerro) en juliana
- 1200 g de agua
- 2 pastillas de caldo de pescado
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 600 g de lomos de rape sin piel ni hueso en dados de 2-3 cm
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 909 kJ / 217 kcal
- Protein
- 26.7 g
- Sacharidy
- 8.2 g
- Tuk
- 8.8 g
- Nasycený tuk
- 1.3 g
- Vláknina
- 4.1 g
- Sodík
- 1019.7 mg
Alternativní recepty
Sopa de jamón y espárragos
35 min
Sopa de verduras con lentejas y arroz
1h 50 min
Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa
40 мин.
Sopa de pollo, huevo y limón (Avgolemono)
1h 15min
Ribollita
2ч.
Sopa de los hortelanos
30 min
Acelgas con patatas y mejillones al vapor
50 мин.
Sopa de coliflor con grelos
45 min
Sopa de ajo con pescado
45 min
Pulpo amariscado
1 godz.
Sopa de verduras y jamón con huevo poché
35 min
Sopa juliana con verduras frescas
40 мин.