Zařízení & příslušenství
Ensalada de pasta con atún y pepino
Příprava 20min.
Celkový 50min.
4 raciones
Suroviny
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
650 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
320 g de pasta corta seca (tiempo de cocción 10 minutos)
-
200 g de atún en aceite en trozos (sin escurrir)
-
50 g zumo de limón
-
1 pepino (aprox. 150 g)
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Sodík
536 mg
Protein
22 g
Kalorie
2263 kJ /
541 kcal
Tuk
24 g
Vláknina
4.3 g
Nasycený tuk
4 g
Sacharidy
57 g
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Revista Thermomix nº 142
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Španělsko
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