Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 650 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 320 g de pasta corta seca (tiempo de cocción 10 minutos)
- 200 g de atún en aceite en trozos (sin escurrir)
- 50 g de zumo de limón
- 1 pepino (aprox. 150 g)
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2263 kJ / 541 kcal
- Protein
- 22 g
- Sacharidy
- 57 g
- Tuk
- 24 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 4.3 g
- Sodík
- 536 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de patata y verduras con pollo
1 Std. 15 Min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min
Espaguetis "aglio e olio" (Chef)
20min
Pasta rápida al gusto
25 min
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 min
Ensalada de pasta con verduras de primavera
30 min
Ensalada de arroz con aliño de gazpacho
1h 45min
Ensalada templada de judías blancas y verdes con pasta
30 min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1u.
Ensalada de pasta integral con lentejas y frutos rojos
30 min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 min
Espaguetis a las hierbas aromáticas con queso crema
30 min