Ensalada de pasta con atún y pepino

Ensalada de pasta con atún y pepino

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Příprava 20min.

Celkový 50min.

4 raciones

Suroviny

1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva
650 g de agua
1 cucharadita de sal
320 g de pasta corta seca (tiempo de cocción 10 minutos)
200 g de atún en aceite en trozos (sin escurrir)
50 g de zumo de limón
1 pepino (aprox. 150 g)
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 536 mg

Protein 22 g

Kalorie 2263 kJ / 541 kcal

Tuk 24 g

Vláknina 4.3 g

Nasycený tuk 4 g

Sacharidy 57 g

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