
Zařízení & příslušenství
Escalopines con salsa de mango
Příprava 15min
Celkový 40min
6 raciones
Suroviny
Escalopines
-
dientes de ajo3 - 4
-
de filetes de ternera cortados por la mitad (aprox. 10x10 cm)800 g
-
sal
-
pimienta molida
-
de miel pura3 cucharadas
Salteado de puerro y mango
-
mango maduro (aprox. 500-550 g)1
-
de mantequilla30 g
-
de puerro (parte blanca) en rodajas finas (aprox. 2 mm)100 g
Salsa de mango
-
de caldo de pollo300 g
-
de vinagre de manzana20 g
-
de salsa de soja20 g
-
de aceite de oliva1 chorrito
-
perejil fresco picado
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
269 kcal /
1128 kJ
Protein
28.2 g
Tuk
9.8 g
Sacharidy
17.2 g
Vláknina
2.6 g
Nasycený tuk
4.5 g
Sodík
450.5 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Revista Thermomix nº 134
71 recept
Španělsko
Španělsko