Süßkartoffel-Mango-Proteinshake

Süßkartoffel-Mango-Proteinshake

3.6 190 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

2 Gläser

Suroviny

Wasser
300 g
Süßkartoffeln in Würfeln (2 cm)
100 g
Ingwer, frisch (walnussgroß), in dünnen Scheiben
1 Stück
Mango, reif in Stücken
150 g
Proteinpulver, geschmacksneutral (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional)
30 g
Kokosdrink
300 g
300 g Wasser
Eiswürfel
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Glas

Sodík 280 mg

Protein 14 g

Kalorie 1054 kJ / 252 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 4.1 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 42 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Die Thermomix® Diät 41 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Low Carb Soja-Mohn-Brot

Low Carb Soja-Mohn-Brot

2hod.

Gurken-Dill-Milchshake

Gurken-Dill-Milchshake

5min.

Kartoffel-Spinat-Proteinshake

Kartoffel-Spinat-Proteinshake

30min.

Very-Berry-Proteinshake

Very-Berry-Proteinshake

5min.

Mango-Protein-Shake

Mango-Protein-Shake

10min.

Kräuterlassi

Kräuterlassi

5min.

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

5min.

Erdbeer-Mandel-Proteinshake

Erdbeer-Mandel-Proteinshake

10min.

Granatapfel-Ingwer-Booster

Granatapfel-Ingwer-Booster

10min.

Himbeer-Rote-Bete-Shake

Himbeer-Rote-Bete-Shake

10min.

Kurkuma-Ingwer-Shot mit Apfelessig

Kurkuma-Ingwer-Shot mit Apfelessig

10min.

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

10min.