Insalata di verdure in stile Thermomix®

Insalata di verdure in stile Thermomix®

4.5 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

6 porzioni

Suroviny

20 - 30 g di aceto di vino bianco (volitelně)

20 - 30 g di succo di limone
¼ mazzetto di prezzemolo fresco (volitelně) (circa 5 g), le foglioline lavate e asciugate (opzionale)
400 g di verdure miste a pezzi (ad es. 200 g di carote, 200 g di cavolo rapa, v. Varianti)
1 mela (circa 150 g), tagliata in quattro
150 g di zucchine a pezzi (3 cm)
30 g di semi di girasole (volitelně)
2 pizzichi di sale (volitelně)
2 pizzichi di pepe macinato (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 3 g

Kalorie 476 kJ / 114 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 2.6 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Scopri le ricette 16 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tartare di verdure

25 Min

Insalata di sedano rapa e mele

10 Min

Insalata di carote con salsa allo yogurt

10 Min

Vellutata di funghi champignon

20 Min

Zuppa di arance e zucca

35 Min

Curry di gamberetti con topinambur

45 Min

Tarte flambé con pancetta

40 Min

Insalata di mele e carote

5 Min

Rösti alla bernese

40 Min

Insalata arcobaleno veloce

10 Min

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5 Min

Insalata di broccoli con pinoli

5 Min