Insalata di sedano rapa e mele

Insalata di sedano rapa e mele

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Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 porzioni

Suroviny

½ mazzetto di prezzemolo fresco (circa 10 g), le foglie lavate e asciugate
½ mazzetto di erba cipollina fresca (circa 10 g), a pezzi (3 cm)
200 g di sedano rapa pelato, a pezzi (3 cm)
200 g di mele tagliate in quattro, private dei semi e del torsolo
40 g di gherigli di noce
100 g di yogurt naturale
2 cucchiai di aceto aromatizzato alle erbe aromatiche
1 pizzico di sale alle erbe a piacere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzioni

Protein 4 g

Kalorie 545 kJ / 130 kcal

Tuk 8 g

Sacharidy 9 g

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