Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

4.7 107 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 portions

Suroviny

frozen peas
80 g
boiling water to soak
fresh mint leaves
10
goats cheese
40 g
avocado flesh only
1
lemon juice only
½
sea salt to taste
ground black pepper to taste
bread (of choice), toasted
2 - 4 slices

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 538.9 mg

Protein 15.7 g

Kalorie 1517.3 kJ / 361.3 kcal

Tuk 17.3 g

Vláknina 12 g

Nasycený tuk 4.7 g

Sacharidy 29.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sam Wood 16 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Spiced lamb roast (MEATER+®)

29hod. 50min.

Grisons barley soup

1hod. 15min.

Pickled red onions (Thermomix® Cutter, using modes)

1hod. 50min.

Non-alcoholic Christmas punch

10min.

Minty vodka lemonade (Diabetes)

10min.

Minted pesto with pea smash and poached eggs

30min.

Green smoothie

10min.

Potato and porcini mushroom soup

30min.

Vegetable trimming stock

2hod.

Creamy turkey stew

3hod. 50min.

Hazelnut banana bread

1hod. 15min.

Spinach and coriander pesto (Post-natal)

10min.