Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

4.7 106 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 portions

Suroviny

frozen peas
80 g
boiling water to soak
fresh mint leaves
10
goats cheese
40 g
avocado flesh only
1
lemon juice only
½
sea salt to taste
ground black pepper to taste
bread (of choice), toasted
2 - 4 slices

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 538.9 mg

Protein 15.7 g

Kalorie 1517.3 kJ / 361.3 kcal

Tuk 17.3 g

Vláknina 12 g

Nasycený tuk 4.7 g

Sacharidy 29.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sam Wood 16 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Spinach and coriander pesto (Post-natal)

10min

Pickled red onions (Thermomix® Cutter)

1h 50min

Minted pesto with pea smash and poached eggs

30min

Grated carrot salad (Thermomix® Cutter, using modes)

5min

Green smoothie

10min

Aperol® and lemon sour with aquafaba foam

10min

Spicy eggs with tomato sauce

30min

Lamb cutlets with spinach and pea purée

40min

Grisons barley soup

1h 15min

Creamy turkey stew (TM6)

3h 50min

Ricotta and pistachio cheesecake

10min

Hazelnut banana bread

1h 15min