Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

4.7 104 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 portions

Suroviny

frozen peas
80 g
boiling water to soak
fresh mint leaves
10
goats cheese
40 g
avocado flesh only
1
lemon juice only
½
sea salt to taste
ground black pepper to taste
bread (of choice), toasted
2 - 4 slices

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 538.9 mg

Protein 15.7 g

Kalorie 1517.3 kJ / 361.3 kcal

Tuk 17.3 g

Vláknina 12 g

Nasycený tuk 4.7 g

Sacharidy 29.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sam Wood 16 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Jewelled quinoa salad

1hod. 35min.

Kale, sprouts and red cabbage salad

4hod. 35min.

Lamb cutlets with spinach and pea purée

40min.

Melon smoothie bowl

50min.

Asparagus and broad bean salad

25min.

Curried chicken salad wraps

50min.

Green smoothie bowl with seeds and berries

10min.

Overnight berry breakfast

24hod. 5min.

Quinoa salad with chicken and avocado

1hod. 15min.

Plum and raspberry chia puddings

2hod. 30min.

Apple and almond overnight oats (gut health)

24hod. 10min.

Colourful quinoa salad

40min.