![South African curry mince South African curry mince](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/85d95fc0-d32c-4ac8-8476-87ee7006f8c6/Derivates/1617875d-dc5b-4a8c-8f8c-26b9265b620a.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 onion (approx. 150 g), cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 2 ripe tomatoes (approx. 300 g), cut into halves
- 20 g vegetable oil
- 20 g curry powder
- 20 g sugar (see Tips)
- 35 g brown vinegar
- 1 dried bay leaf
- 1 tsp sea salt
- 500 g beef mince
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1406.2 kJ / 334.8 kcal
- Protein
- 29.9 g
- Sacharidy
- 9.8 g
- Tuk
- 18.8 g
- Nasycený tuk
- 6.8 g
- Vláknina
- 4.8 g
- Sodík
- 628.5 mg
Alternativní recepty
Cottage pie
1h 30min
Alice Piktija's Cape Malay chicken curry
1h 10min
Creamy coconut chicken curry (TM6)
30 min
Fragrant curried mince with tomato salad
40 分钟
Mexican cottage pie
1h 30min
Irish stew
1h 30min
South African yellow rice
20min
South African yellow rice using rice mode
20min
Beef stew with buttermilk dumplings
1h 40min
Traditional bobotie
1h 30min
Chunky bolognese
50min
Bangers and mixed mash with caramelised onions
45p