Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
2
pears cored, halved
nebo 2 apples cored, quartered - 1 oz desiccated coconut
- 1 oz old fashioned rolled oats
-
1
oz raisins
nebo 1 oz dried cherries
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 293 kcal / 1226 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 10 g
- Sacharidy
- 51 g
- Vláknina
- 10 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4hod. 20min
Washington Baked Blueberry Oatmeal
1hod.
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5min
Pumpkin Muesli Bars
30min
Veggie and Fruit Muffins
30min
Curried Cauliflower and Chickpea Salad
40min
Warming Turmeric and Ginger Drink
10min
Apple and Pear Hot Cereal
1hod. 35min
Two Second Breakfast
5min
Apple Nut Bread
1hod. 25min
Golden Oatmeal
10min
Breakfast Protein Smoothie
5min