Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
- 100 g di succo di pompelmo rosa
- 50 g di succo di limone
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 4 fette di pesce spada (800 g circa)
- 500 g di acqua
- 300 g di foglie di spinaci freschi lavate ed asciugate
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 442 kcal / 1849 kJ
- Protein
- 42.2 g
- Tuk
- 28.7 g
- Sacharidy
- 3.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
40min
Spada alle erbe con olive
40min
Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi
1h 10min
Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi
45min
Pesce spada all'arancia
40min
Filetti di cernia in camicia colorata
30min
Pesce spada al salmoriglio
5min
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35min
Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe
1h 20min
Filetto di orata con peperoni
25min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55min
Tonno in pesto di mandorle e olive
30min