Pesce spada agrumato

Pesce spada agrumato

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Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 porzioni

Suroviny

1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
100 g di succo di pompelmo rosa
50 g di succo di limone
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe
40 g di olio extravergine di oliva
4 fette di pesce spada (800 g circa)
500 g di acqua
300 g di spinaci freschi in foglia

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 42.2 g

Kalorie 1849 kJ / 442 kcal

Tuk 28.7 g

Sacharidy 3.9 g

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