Tonno aromatizzato al profumo di limone

Tonno aromatizzato al profumo di limone

4.2 98 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 35min
4 porzioni

Suroviny

  • di tonno fresco (200 g l'una)
    4 fette
  • limoni, preferibilmente biologici la scorza (senza la parte bianca) e il succo
    2
  • di prezzemolo fresco le foglioline
    20 g
  • spicchio di aglio
    1
  • di basilico fresco
    5 foglie
  • di menta fresca
    5 foglie
  • di erba cipollina fresca spezzettata
    10 g
  • di pinoli
    10 g
  • di olio extravergine di oliva
    50 g
  • di acqua
    180 g

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Kalorie 451 kcal / 1887 kJ
Protein 44.2 g
Tuk 29.8 g
Sacharidy 1.6 g
Vláknina 0.7 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...