Rotolini di zucchine e salmone

Rotolini di zucchine e salmone

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Příprava 30min.

Celkový 50min.

6 porzioni

Suroviny

20 g olio extravergine di oliva + q.b. ungere
2 zucchine a fette sottili (0.5 cm) in lunghezza
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
1 spicchio di aglio
1 zucchina a dadini (1 cm)
70 g di pangrattato
20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di peperoncino secco
150 g di salmone affumicato a fette

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 9.9 g

Kalorie 523 kJ / 125 kcal

Tuk 5.7 g

Vláknina 0.6 g

Sacharidy 9.7 g

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