Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Rauðrófu-, epla-, quinoa- og geitaostssalat
Příprava 15min.
Celkový 30min.
8 skammtar
Suroviny
-
quinoa skolað200 g
-
vatn400 g
-
epli (allar tegundir) afhýdd, kjarnhreinsuð, skorin í fernt (u.þ.b. 170 g)2
-
valhnetukjarnar100 g
-
hvítlauksrif2
-
extra virgin ólífuolía80 g
-
eplaedik60 g
-
hunang2 msk
-
Dijon sinnep1 msk
-
sjávarsalt1 tsk
-
svartur pipar¼ tsk
-
grænkál stilkar fjarlægðir200 g
-
geitaostur mulinn120 g
-
soðin rauðrófa skorin í teninga (1 cm)100 g
-
þurrkuð trönuber100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 skammtur
Protein
10.4 g
Kalorie
1577 kJ /
379 kcal
Tuk
24.5 g
Sacharidy
26.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Sumar
20 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Fitness-Salat
Nessuna valutazione
Miðjarðarhafs couscous salat
Nessuna valutazione
Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti
50min
Kínóa tabouli
Nessuna valutazione
Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum
Nessuna valutazione
Stir-fry gulrætur (400 g)
Nessuna valutazione
Rækju- og kókossúpa
Nessuna valutazione
Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette
Nessuna valutazione
Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola
Nessuna valutazione
Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette
25min
Hawaii salat með hunangs- og limedressingu
Nessuna valutazione
Brokkolísalat með papriku og furuhnetum
10min