Zařízení & příslušenství
Fitness-Salat
Příprava 10min.
Celkový 10min.
6 skammtar
Suroviny
-
fersk steinselja bara laufin3 stönglar
-
hnúðkál í bitum200 g
-
gulrót í bitum200 g
-
epli (u.þ.b. 150 g), skorið í fernt1
-
kúrbítur í bitum150 g
-
matarolía30 g
-
25 g sítrónusafieplaedik30 g
-
sólblómafræ40 g
-
1 tsk jurtasaltsalt1 tsk
-
malaður pipar2 hnífsoddur
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 skammtur
Protein
3 g
Kalorie
476 kJ /
114 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
2.6 g
Sacharidy
9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vor
14 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Miðjarðarhafs couscous salat
No ratings
Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti
50 min
Kínóa tabouli
No ratings
Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum
No ratings
Stir-fry gulrætur (400 g)
No ratings
Rækju- og kókossúpa
No ratings
Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette
No ratings
Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola
No ratings
Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette
25 min
Hawaii salat með hunangs- og limedressingu
No ratings
Brokkolísalat með papriku og furuhnetum
10 min
Mexíkóskt kínóasalat
30 min