
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 stönglar fersk steinselja bara laufin
- 200 g hnúðkál í bitum
- 200 g gulrót í bitum
- 1 epli (u.þ.b. 150 g), skorið í fernt
- 150 g kúrbítur í bitum
- 30 g matarolía
-
30
g eplaedik
nebo 25 g sítrónusafi - 40 g sólblómafræ
-
1
tsk salt
nebo 1 tsk jurtasalt - 2 hnífsoddur malaður pipar
- Nutriční hodnoty
- na 1 skammtur
- Kalorie
- 114 kcal / 476 kJ
- Protein
- 3 g
- Tuk
- 7 g
- Sacharidy
- 9 g
- Vláknina
- 2.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Miðjarðarhafs couscous salat
Žádné hodnocení
Kínóa tabouli
Žádné hodnocení
Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum
Žádné hodnocení
Stir-fry gulrætur (400 g)
Žádné hodnocení
Rækju- og kókossúpa
Žádné hodnocení
Rjómalöguð tómatsúpa
25min
Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette
Žádné hodnocení
Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola
Žádné hodnocení
Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette
25min
Hawaii salat með hunangs- og limedressingu
Žádné hodnocení
Brokkolísalat með papriku og furuhnetum
10min
Mexíkóskt kínóasalat
30min