Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g di acqua
- 70 g di burro a pezzi + q.b.
- 500 g di farina manitoba + q.b.
- 10 g di lievito di birra fresco
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
- 150 g di foglie di spinaci freschi lavate
- 1 spicchio di aglio
- 50 g di anacardi tostati, non salati
- 120 g di olio extravergine di oliva
- 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
- insalata a piacere
- verdure miste (es cetriolo, peperone rosso e giallo, zucchine, olive...)
- 1 - 2 uova sode, a fette
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 669 kcal / 2801 kJ
- Protein
- 17 g
- Tuk
- 38 g
- Sacharidy
- 64 g
- Vláknina
- 4.2 g
- Nasycený tuk
- 12 g
- Sodík
- 506 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Gnocchi di ceci con sugo di cicoria (senza glutine)
3 Std.
Burger (vegan) (senza glutine)
4 Std. 30 Min
Pancakes salati alle carote con mousse alle erbe aromatiche
45 Min
Polpette di verdure con salsa allo yogurt (senza glutine)
1 Std.
Chicche di patate alla curcuma con crema di carciofi e bottarga
1 Std. 30 Min
Pasta con pesto di nocciole e basilico (1 porzione)
30 Min
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35 Min
Cupcake mandorle e carote con crema al formaggio
1 Std.
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1 Std. 30 Min
Burger leggero di verdure
45 Min
Burger vegetale alla barbabietola
3 Std. 25 Min
Polpette di melanzane, zucchine e carote
30 Min