Zuppa di seppie e ceci a Cottura Lenta

Zuppa di seppie e ceci a Cottura Lenta

3.8 9 rating

Příprava 10min.

Celkový 6hod.

4 porzioni

Suroviny

200 g di cipolla in quarti
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
40 g olio extravergine di oliva
650 g di seppie ad anelli
600 g di acqua
5 g di dado per brodo vegetale
400 g di ceci lessi in scatola sciacquati e sgocciolati

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 802.5 mg

Protein 33.9 g

Kalorie 1753.1 kJ / 419 kcal

Tuk 15.3 g

Vláknina 9.3 g

Nasycený tuk 2.1 g

Sacharidy 36.3 g

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