Salada de penne com pepino e atum

Salada de penne com pepino e atum

3.5 31 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

4 doses

Suroviny

dente de alho
1
azeite
50 g
água
640 g
sal
1 c. chá de
massa tipo penne
320 g
atum em lata escorrido
200 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
50 g
pepino cortado em pedaços
150 g
pimenta preta
1 - 2 pitadas de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 536 mg

Protein 22 g

Kalorie 2263 kJ / 541 kcal

Tuk 24 g

Vláknina 4.3 g

Nasycený tuk 4 g

Sacharidy 57 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Momentos de partilha 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco

35min.

Bacalhau da alentejana

50min.

Raia com molho de pitau

45min.

Noodles com caril de camarão e manga

25min.

Noodles com frango e espinafres

25min.

Tornedós folhados com recheio de espinafres

1hod. 15min.

Linguine com salmão, queijo-creme e lima

50min.

Tirinhas de frango com cuscuz, puré de cenoura e maçã

50min.

Peitos de frango recheados com legumes e batatas

1hod. 5min.

Arroz de coelho e espinafres

40min.

Salada de arroz com legumes e peixe

40min.

Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas

50min.