Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 dente de alho
- 50 g azeite
- 640 g água
- 1 c. chá de sal
- 320 g massa tipo penne
- 200 g atum em lata, escorrido
- 50 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 150 g pepino cortado em pedaços
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2263 kJ / 541 kcal
- Protein
- 22 g
- Sacharidy
- 57 g
- Tuk
- 24 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 4.3 g
- Sodík
- 536 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Massa da quinta
40min
Penne com atum
30min
Penne de atum com manjericão
35 Min
Penne com húmus e atum
30min
Salada de massa e grão
25 min
Penne com camarão e molho de acelga
50 Min
Pilaf de arroz selvagem com porco
1 Std. 10 Min
Salada de massa com morangos e abacate
35 Min
Salada de pescada com molho de manga
35 Min
Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão
30min
Salada de arroz e atum com molho de iogurte
30min
Penne com curgete e molho de coentros
40min