Salada de penne com pepino e atum

Salada de penne com pepino e atum

3.5 31 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

4 doses

Suroviny

dente de alho
1
azeite
50 g
água
640 g
sal
1 c. chá de
massa tipo penne
320 g
atum em lata escorrido
200 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
50 g
pepino cortado em pedaços
150 g
pimenta preta
1 - 2 pitadas de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 536 mg

Protein 22 g

Kalorie 2263 kJ / 541 kcal

Tuk 24 g

Vláknina 4.3 g

Nasycený tuk 4 g

Sacharidy 57 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Momentos de partilha 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Arroz de caril com peixe fumado - kedgeree

30min.

Esparguete arrabiata com atum

30min.

Noodles com caril de camarão e manga

25min.

Noodles com frango e espinafres

25min.

Salteado de camarão com cogumelos e couve

20min.

Linguine com salmão, queijo-creme e lima

50min.

Tirinhas de frango com cuscuz, puré de cenoura e maçã

50min.

Arroz de coelho e espinafres

40min.

Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco

35min.

Salada de arroz com legumes e peixe

40min.

Bacalhau da alentejana

50min.

Tornedós folhados com recheio de espinafres

1hod. 15min.