Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
BABAGANOUSH<br>
- 2 - 3 berenjenas (aprox. 500 g)
- 5 hojas de menta fresca
- 10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 20 g de jugo de limón
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
-
2
cucharadas de tahini
nebo 2 cucharadas de gomasio - 1 cucharadita de sal
-
1
diente de ajo
nebo ½ cucharadita de asafétida en polvo - 1 pellizco de pimienta molida
CRACKERS DE SEMILLAS
- 50 g de semillas de lino
- 180 g de almendras enteras con piel
- 50 g de semillas de chía
- ½ cucharadita de sal rosada
- 1 cucharada de aceite de coco
- 1 cucharada de agua
- 1 huevo
- ½ cucharadita de orégano seco
- ¼ cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1 cucharadita de cúrcuma molida activada con pimienta negra
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 668 kJ / 160 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 13 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tarta soufflé de espinaca
1 Std.
Scones rellenos con mermelada y mascarpone
Žádné hodnocení
Galletitas saladas de hierbas y sésamo
30min
Pancitos keto
1 godz. 5 min
Mini Pizzas
1 Std. 20 Min
Nuggets de pollo
1 Std. 10 Min
Dip de tomates secos
5 Min
Calzone de cebolla y queso
Žádné hodnocení
Crackers de semillas
50min
Bondiola con cremoso de batata
1 Std. 20 Min
Bondiola con salsa de vino tinto
1 Std.
Crumble de coco y dulce de leche
45min