Zařízení & příslušenství
Low carb lasagne
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 30min.
6 porcí
Suroviny
-
3 cukety
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
60 gramů parmazánu na kousky (2 cm)
-
60 gramů čedaru na kousky (2 cm)
-
250 gramů čerstvého sýra
-
100 gramů bílého jogurtu
-
50 gramů mandlového mléka
-
¼ čajové lžičky česnekového prášku
-
1 stroužek česneku
-
100 gramů cibule na čtvrtky
-
200 gramů žampiónů
-
40 gramů olivového oleje
-
500 gramů mletého hovězího masa na kusy
-
300 gramů rajčatového protlaku
-
2 čajové lžičky sušeného oregana
-
1 špetka mletého černého pepře
Dokončení
-
100 gramů mozzarelly
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
33.7 g
Kalorie
1921 kJ /
462 kcal
Tuk
30.9 g
Sacharidy
8.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
LOW CARB
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Holandská omáčka s medvědím česnekem
15min.
Bylinkové lasagne s rajčatovou salsou
1hod. 5min.
Chřestový salát s mangem
35min.
Citrónový sorbet se zeleným čajem
6hod. 15min.
Plněné nové brambory s rozmarýnem
1hod. 5min.
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1hod.
Hovězí mini tartar
10min.
Mladá mrkev s ořechovým pestem a rozinkami
22min.
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1hod. 15min.
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1hod.
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1hod. 25min.
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45min.