Low carb lasagne

Low carb lasagne

4.6 25 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 30min.

6 porcí

Suroviny

3 cukety
1 ½ čajové lžičky soli
60 gramů parmazánu na kousky (2 cm)
60 gramů čedaru na kousky (2 cm)
250 gramů čerstvého sýra
100 gramů bílého jogurtu
50 gramů mandlového mléka
¼ čajové lžičky česnekového prášku
1 stroužek česneku
100 gramů cibule na čtvrtky
200 gramů žampiónů
40 gramů olivového oleje
500 gramů mletého hovězího masa na kusy
300 gramů rajčatového protlaku
2 čajové lžičky sušeného oregana
1 špetka mletého černého pepře

Dokončení

100 gramů mozzarelly

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 33.7 g

Kalorie 1921 kJ / 462 kcal

Tuk 30.9 g

Sacharidy 8.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

LOW CARB 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Polévka s mořskými plody

Žádné hodnocení

Hruškový dip s křenem a borůvkami

Žádné hodnocení

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1hod. 15min.

Lilkové rolky plněné sýrem paneer s červenou čočkou a jogurtovým dipem

40min.

Fondue se sýrem s modrou plísní, hruškami a grissini

Žádné hodnocení

Rizoto s mořskými plody a chorizem

1hod. 5min.

Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami

1hod. 30min.

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25min.

Placky z bílého chleba s malinovou omáčkou (bez cukru)

1hod. 10min.

Korma s mořskými plody

40min.

Pikantní sicilské špagety

30min.

Jelení ragú s kořenovou zeleninou a pórkové buchty

2hod. 30min.