Tonno sottovuoto in salsa teriyaki

Tonno sottovuoto in salsa teriyaki

4.3 22 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 55min.

4 porzioni

Suroviny

600 g di tonno fresco 4 tranci (vedere consigli)
50 g di salsa teriyaki
40 g di semi di sesamo
1450 g di acqua (vedere consigli)
1 finocchio pulito e a listarelle

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 35.2 g

Kalorie 1305 kJ / 312 kcal

Tuk 17 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 3.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cottura sottovuoto 54 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Alette di pollo con salsa Buffalo

45min.

Medaglioni di maiale sottovuoto con salsa al vino

2hod. 40min.

Calamaro ripieno sottovuoto con salsa zafferano

1hod.

Asparagi sottovuoto

50min.

Bocconcini di manzo dorati (ben cotti)

10min.

Bocconcini di manzo dorati (media cottura)

15min.

Ananas insaporito (200 g)

15min.

Cottura del riso jasmine

35min.

Filetti di manzo sottovuoto con burro alle erbe

2hod. 20min.

Guancia di maiale sottovuoto al vino rosso

8hod. 45min.

Merluzzo sottovuoto con pomodorini e olive

1hod. 30min.

Insalata di polpo sottovuoto con verdurine

8hod.