Zařízení & příslušenství
Dschungel Porridge
Příprava 5min.
Celkový 20min.
2 Portionen
Suroviny
-
Banane reif, in Stücken, und etwas mehr, in dünnen Scheiben, zum Belegen1
-
Wasser300 g
-
Milch200 g
-
Haferflocken kernig80 g
-
Zimt-Gewürzmischung½ TL
-
brauner Zucker10 g
-
Salz1 Prise
-
Leinsamen, braun (volitelně)5 g
-
Zimt-Gewürzmischung zum Bestäuben
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
10 g
Kalorie
1211 kJ /
289 kcal
Tuk
7 g
Nasycený tuk
5.9 g
Sacharidy
43 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Orangen-Kokos-Porridge
20p
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20p
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20p
Couscous-Frühstück
25p
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10p
Apfel-Porridge
20p
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20p
Möhren-Mandel-Oats
8óra 5p
Birnen-Himbeer-Porridge
15p
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25p
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20p
Himbeer-Kokos-Oats
8óra