Zařízení & příslušenství
Dschungel Porridge
Příprava 5min.
Celkový 20min.
2 Portionen
Suroviny
-
Wasser300 g
-
Milch200 g
-
Haferflocken kernig80 g
-
Zimt-Gewürzmischung und etwas mehr zum Bestäuben½ TL
-
brauner Zucker10 g
-
Salz1 Prise
-
Leinsamen, braun (volitelně)5 g
-
Banane in dünnen Scheiben, zum Belegen
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
10 g
Kalorie
1211 kJ /
289 kcal
Tuk
7 g
Nasycený tuk
5.9 g
Sacharidy
43 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Orangen-Kokos-Porridge
20min.
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20min.
Baked Oats
45min.
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10min.
Schoko-Haselnuss-Porridge
20min.
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25min.
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20min.
Birnen-Himbeer-Porridge
15min.
Apfel-Porridge
20min.
Bananenquark mit Kakaonibs
10min.
Himbeer-Kokos-Oats
8hod.
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20min.