藜麦血糯米金枪鱼饭团

藜麦血糯米金枪鱼饭团

5.0 2 rating

Příprava 20min.

Celkový 3hod.

5 人份

Suroviny

盐浸金枪鱼罐 150克左右，沥干水分
1 罐
美乃滋
30 克
血糯米洗净浸泡2小时
150 克
水
1000 克
藜麦(印加麦) 洗净浸泡2小时
50 克
海苔片
5 片

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 141.4 mg

Protein 11.1 g

Kalorie 885.4 kJ / 211.8 kcal

Tuk 5.9 g

Vláknina 1.1 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 28.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

轻食早餐 10 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

杏仁茶

杏仁茶

2hod. 45min.

水晶海鲜冻

水晶海鲜冻

Žádné hodnocení

骨汤锅底

骨汤锅底

1hod. 50min.

啫啫蟹

啫啫蟹

30min.

网红鲜奶麻薯配芋泥

网红鲜奶麻薯配芋泥

35min.

皮蛋瘦肉粥配蒸饺

皮蛋瘦肉粥配蒸饺

1hod. 20min.

香辣火锅一口杯

香辣火锅一口杯

35min.

酸萝卜老鸭汤配剁椒豆豉蒸鲫鱼、辣味蒸茄子

酸萝卜老鸭汤配剁椒豆豉蒸鲫鱼、辣味蒸茄子

1hod. 40min.

栗子烧花菇

栗子烧花菇

50min.

蔬菜福袋

蔬菜福袋

1hod. 30min.

核桃酪

核桃酪

24hod. 25min.

沙姜鸡

沙姜鸡

2hod. 35min.