Cop s tuňákem

Cop s tuňákem

4.5 2 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 40min.

10 porcí

Suroviny

Těsto

1 kostka čerstvého droždí
180 gramů mléka
1 čajová lžička medu
550 gramů hladké mouky
3 vejce
50 gramů bílého vína
150 gramů másla
1 čajová lžička soli

Náplň

300 gramů tuňáka ve vlastní šťávě
1 bílek
1 špetka soli
1 špetka mletého černého pepře
1 čajová lžička provensálského koření
200 gramů červené papriky na kousky
200 gramů vypeckovaných zelených oliv

Další

30 gramů mléka na potření copu
20 gramů dýňových semínek na posypání copu

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 16.9 g

Kalorie 1758 kJ / 420 kcal

Tuk 19.1 g

Vláknina 3.4 g

Sacharidy 43.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Slané pečení 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Alsaský koláč

1 Std.

Pizza Quattro stagioni

1 Std. 30 Min

Domácí chléb se zákysem

2 Std. 10 Min

Neapolská pizza

9 Std.

Sýrové polštářky

2 Std.

Calzone se šunkou a rajčaty

2 Std. 50 Min

Pšenično-žitná pizza s červeným sugem

1 Std. 40 Min

Celozrnný mangoldový quiche

1 Std. 30 Min

Sýrové tyčinky

1 Std. 15 Min

Quiche s fetou a červenou řepou

1 Std. 50 Min

Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku

1 Std. 10 Min

Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi

1 Std. 10 Min

Zobrazit vše

Zobrazit vše