Cop s tuňákem
TM31 TM5 TM6

Cop s tuňákem

4.0 (1 hodnocení)

Suroviny

Těsto

  • 1 kostka čerstvého droždí
  • 180 gramů mléka
  • 1 čajová lžička medu
  • 550 gramů hladké mouky
  • 3 vejce
  • 50 gramů bílého vína
  • 150 gramů másla
  • 1 čajová lžička soli

Náplň

  • 300 gramů tuňáka ve vlastní šťávě
  • 1 bílek
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 1 čajová lžička provensálského koření
  • 200 gramů červené papriky, na kousky
  • 200 gramů vypeckovaných zelených oliv

Další

  • 30 gramů mléka, na potření copu
  • 20 gramů dýňových semínek, na posypání copu

Nutriční hodnoty
na 1 porce
Kalorie
1758 kJ / 420 kcal
Protein
16.9 g
Sacharidy
43.5 g
Tuk
19.1 g
Vláknina
3.4 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 100 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty