Zařízení & příslušenství
White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts
Příprava 20min.
Celkový 55min.
4 portions
Suroviny
Brussels Sprouts
-
Brussels sprouts trimmed, halved16 oz
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
salt to taste1 tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
Risotto
-
quinoa8 oz
-
leeks sliced in half moons (¼ in.)5 oz
-
celery sliced on the bias (¼ in.)3 oz
-
extra virgin olive oil½ oz
-
dried sage½ tsp
-
garlic powder¼ tsp
-
dry white wine2 oz
-
white beans (15 oz can), drained and rinsed1 can
-
vegetable stock18 oz
-
unsalted butter1 oz
-
salt to taste1 tsp
-
pomegranate arils/seeds to garnish
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1464 mg
Protein
17 g
Kalorie
2142 kJ /
512 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
12 g
Nasycený tuk
6 g
Sacharidy
69 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Alternative Risottos
10 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Lentil Moussaka
2hod. 20min.
Lentil Salad
35min.
Greek Lentils and Rice
40min.
Broccoli Red Lentil Soup
30min.
Kabocha Sage Risotto
40min.
Lentil Mushroom Stroganoff
55min.
Eggplant and Tomato Pasta
45min.
Mushroom Stroganoff
30min.
Green Lentil Risotto with Asparagus
45min.
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25min.
Curried Lentils
5hod. 15min.
Vegetarian Chili
50min.