黃金薯泥

黃金薯泥

3.0 2 rating

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 人份

Suroviny

水
500 克
地瓜切塊(約3公分)
150 克
南瓜切片
150 克
馬鈴薯切塊(約3公分)
100 克
冰糖粉
50 克
橄欖油
1 茶匙
綜合堅果 (如:杏仁、南瓜籽等)
15 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 1.95 g

Kalorie 582 kJ / 139 kcal

Tuk 0.263 g

Vláknina 1.913 g

Sacharidy 32.663 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

早安！美善品 60 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

旋轉烤馬鈴薯塔

旋轉烤馬鈴薯塔

1 Std.

烘烤蔬菜雙薯片(TM6)

烘烤蔬菜雙薯片(TM6)

1 Std. 45 Min

蔬菜披薩(TM6)

蔬菜披薩(TM6)

1 Std. 40 Min

客家牛汶水(鹿湯麡)

客家牛汶水(鹿湯麡)

Keine Bewertungen

麻油素飯

麻油素飯

1 Std.

炒蘿蔔乾

炒蘿蔔乾

30 Min

地瓜饅頭

地瓜饅頭

2 Std. 40 Min

茯苓薏仁糙米飯

茯苓薏仁糙米飯

3 Std. 50 Min

牛蒡蔬菜麵

牛蒡蔬菜麵

50 Min

蕃茄野菇拌飯

蕃茄野菇拌飯

50 Min

山藥豆奶蔬菜濃湯

山藥豆奶蔬菜濃湯

40 Min

櫛瓜濃湯

櫛瓜濃湯

25 Min