Zařízení & příslušenství
Pilaf de grâu, cu pui și struguri
Příprava 25min.
Celkový 45min.
2 porții
Suroviny
-
migdală, nedescojită10 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
iaurt, 1,5% grăsime200 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
ceapă (1 ceapă), tăiată în jumătate70 g
-
morcovi tăiați bucăți300 g
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piept de pui file, fără piele (1 piept de pui), tăiat fâșii (1 cm grosime)250 g
-
apă500 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
grâu prefiert100 g
-
struguri albi100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
43 g
Kalorie
2086 kJ /
498 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
10 g
Sacharidy
61 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Parfum de toamnă
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35min.
Dovlecei sotați (200 g)
20min.
Tocană de năut gătită lent
4hod. 15min.
Legume umplute
1hod. 20min.
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1hod. 5min.
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35min.
Orez cu cârnați, în stil Hong Kong
55min.
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30min.
Salată de orez
1hod.
Supă de năut cu spanac
40min.
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35min.
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25min.