Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 260 g Basmati-Reis
- 70 g Urdbohnen, getrocknet, geschält, halbiert (Urid Dal), siehe Tipp
- 50 g Kichererbsen, getrocknet, geschält, halbiert (Chana Dal), siehe Tipp
- 1 TL Bockshornkleesamen
- 1250 g Wasser
- 30 g Zitronensaft
- 1 TL Salz
- 50 g Wasser (ca. 4-5 EL)
-
50
g Ghee
nebo 50 g Kokosöl
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1937 kJ / 463 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 72 g
- Tuk
- 15 g
- Nasycený tuk
- 11 g
- Vláknina
- 4.8 g
- Sodík
- 1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tarka Dal
9 Std. 5 Min
Gemüsefüllung für Samosas
30 min
Orientalische Veggie-Patties
1hod. 35min
Süß-Sauer-Dhal
3h 30min
Dal Makhani
9h 30min
Baingan Bhurta (Auberginen Bhurta)
30 min
Paneer
5h 30min
Garam Masala (Gewürzmischung)
10 min
Orientalische Fladenbrot-Torte
3h 45min
Veganer Cashew Chedder Käse
3h 10min
Veganer Bacon-Ersatz
30 min
Möhren-Halwa
40 min