![Sopa de zanahoria y apio nabo con aceite de hierbas Sopa de zanahoria y apio nabo con aceite de hierbas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/fb651926-a943-4898-886f-2b7940527870/Derivates/06cf0346-e2a5-41d8-97ab-a571af857a79.jpg)
Kompatibilní verze
Sopa de zanahoria y apio nabo con aceite de hierbas
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Sopa
- 50 g de cebolla morada, en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 200 g de apio nabo, en trozos
- 400 g de zanahoria, en trozos
- 1 ½ cdita de sal, o al gusto
- 500 g de agua
- 100 g de requesón, en trozos
Aceite a las finas hierbas
- 1 cda de hierbas de olor secas (p. ej. perejil, albahaca, orégano, etc.)
- 1 diente de ajo, pelado
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 pizca de azúcar
- ¼ cdita de sal, o al gusto
- 1 - 2 pizca de pimienta negra molida, o al gusto
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1163 kJ / 278 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 17 g
- Tuk
- 21 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Vláknina
- 4.3 g
- Sodík
- 1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crema de champiñones
20 Min
Sopa fría de betabel y yogur
30 Min
Sopa de elote
35 min
Sopa de coliflor y garbanzos
50 min
Crema de coliflor con piñones
40 Min
Sopa de brócoli
15 Min
Sopa de zanahoria y espinacas
35 min
Sopa de apio
50 min
Crema de zanahoria con coco y jengibre
30 Min
Crema de espinacas con nuez
20 Min
Crema de zanahoria y jengibre
55 Min
Crema de calabacita
25 Min