
Zařízení & příslušenství
Sopa de zanahoria y apio nabo con aceite de hierbas
Příprava 15min
Celkový 45min
4 porciones
Suroviny
Sopa
-
de cebolla morada en trozos50 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de apio nabo en trozos200 g
-
de zanahoria en trozos400 g
-
de sal o al gusto1 ½ cdita
-
de agua500 g
-
de requesón en trozos100 g
Aceite a las finas hierbas
-
de hierbas de olor secas (p. ej. perejil, albahaca, orégano, etc.)1 cda
-
diente de ajo pelado1
-
de aceite de oliva30 g
-
de jugo de limón amarillo, recién exprimido1 cdita
-
de azúcar1 pizca
-
de sal o al gusto¼ cdita
-
de pimienta negra molida o al gusto1 - 2 pizca
Nutriční hodnoty na 1 porción
Kalorie
278 kcal /
1163 kJ
Protein
6 g
Tuk
21 g
Sacharidy
17 g
Vláknina
4.3 g
Nasycený tuk
5 g
Sodík
1 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

SALUDABLE
15 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko