Zařízení & příslušenství
Ratatouille
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 porciones
Suroviny
-
120 g de cebolla blanca en mitades
-
2 dientes de ajo pelados
-
20 g de aceite de oliva
-
300 g de jitomate en trozos (2-3 cm)
-
100 g de pimiento rojo en trozos (2-3 cm)
-
1 cucharada de mezcla de hierbas aromáticas secas (p.ej. romero, mejorana, albahaca, perejil)
-
1 cucharadita de sal
-
2 pizcas de pimienta negra molida
-
300 g de berenjena en trozos (2-3 cm)
-
200 g de calabacita en trozos (2-3 cm)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porción
Sodík
593.6 mg
Protein
2.8 g
Kalorie
456 kJ /
109 kcal
Tuk
5.6 g
Vláknina
5 g
Nasycený tuk
0.8 g
Sacharidy
14.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
El Libro Básico
205 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Risotto de calabacitas y espárragos
45min.
Quiche de atún para el desayuno
30min.
Pollo a la mantequilla (Murgh makhani)
1hod. 15min.
Sopa de lentejas con camote y pasta
35min.
Bases - Brócoli y salsa de tomate
2hod. 5min.
Seitán y verduras al vacío en Varoma
1hod. 10min.
Chicharos al vapor (200-500 g) en cestillo
20min.
Espárragos con huevos pochados Al vacío
1hod. 20min.
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min.
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40min.
Risotto de alcachofa
25min.
Tapenade de aceitunas negras
5min.