Chipirones encebollados (Maganos)

Chipirones encebollados (Maganos)

4.2 59 rating

Příprava 15min.

Celkový 40min.

6 raciones

Suroviny

50 g de aceite de oliva
1500 g de chipirones enteros frescos limpios, en anillas de 3 cm (ver sugerencia)
1 ½ cucharaditas de sal
500 g de cebolla en octavos
50 g de vino de Jerez seco

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 739.3 mg

Protein 36 g

Kalorie 1166 kJ / 279 kcal

Tuk 11.2 g

Vláknina 1.5 g

Nasycený tuk 11.2 g

Sacharidy 8.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cocina de mercado 85 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Guisantes con jamón y huevos poché

Guisantes con jamón y huevos poché

25min.

Croquetas de cecina y queso de cabra

Croquetas de cecina y queso de cabra

9hod. 20min.

Níscalos guisados

Níscalos guisados

30min.

Champiñones o setas al ajillo

Champiñones o setas al ajillo

20min.

Puerros en vinagreta

Puerros en vinagreta

30min.

Chipirones a la marinera

Chipirones a la marinera

25min.

Chipirones afogaos

Chipirones afogaos

30min.

Calamares en su tinta

Calamares en su tinta

1hod. 5min.

Txangurro

Txangurro

1hod. 10min.

Pimientos riojanos rellenos de angulas de surimi con salsa de tinta

Pimientos riojanos rellenos de angulas de surimi con salsa de tinta

30min.

Boletus confitados

Boletus confitados

30min.

Arroz negro con gambones y sepia

Arroz negro con gambones y sepia

45min.