Zařízení & příslušenství
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
Příprava 20min.
Celkový 40min.
6 porții
Suroviny
-
șalotă (cca. 40 g), tăiată jumătăți1
-
ulei de măsline40 g
-
pastă de curry roșie3 lingurițe
-
cățel de usturoi1
-
cartofi dulci curățați și tăiați cuburi (cca. 3 cm)400 g
-
1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 lingură
-
unt de arahide80 g
-
lapte de cocos400 g
-
sos de soia2 linguri
-
năut, din conservă scurs prin coșul de înăbușire250 g
-
sare1 linguriță
-
varză kale tăiată bucăți (cca. 5 mm)100 g
-
semințe de susan pentru servire
-
limetă feliată (cca. 2 mm)1
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
0.6 mg
Protein
21.2 g
Kalorie
2610 kJ /
623.8 kcal
Tuk
33.8 g
Vláknina
12.7 g
Nasycený tuk
15.7 g
Sacharidy
66.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Iarna în farfurie
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Cartofi în sos picant de roșii
35min.
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
40min.
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1hod. 40min.
Nestemata salată de quinoa
1hod. 35min.
Plăcintă de cartofi cu hribi
1hod. 20min.
Risotto cu struguri și Gorgonzola
40min.
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min.
Curry de linte cu dovleac la aburi
1hod. 15min.
Supă de pește pescar și crevete
1hod.
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30min.
Supă de năut cu spanac
40min.
Supă toscană de fasole
50min.