Zařízení & příslušenství
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
Příprava 20min.
Celkový 40min.
6 porții
Suroviny
-
șalotă (cca. 40 g), tăiată jumătăți1
-
ulei de măsline40 g
-
pastă de curry roșie3 lingurițe
-
cățel de usturoi1
-
cartofi dulci curățați și tăiați cuburi (cca. 3 cm)400 g
-
1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 lingură
-
unt de arahide80 g
-
lapte de cocos400 g
-
sos de soia2 linguri
-
năut, din conservă scurs prin coșul de înăbușire250 g
-
sare1 linguriță
-
varză kale tăiată bucăți (cca. 5 mm)100 g
-
semințe de susan pentru servire
-
limetă feliată (cca. 2 mm)1
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
0.6 mg
Protein
21.2 g
Kalorie
2610 kJ /
623.8 kcal
Tuk
33.8 g
Vláknina
12.7 g
Nasycený tuk
15.7 g
Sacharidy
66.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Iarna în farfurie
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Curry Massaman vegan cu vinete
Žádné hodnocení
Nestemata salată de quinoa
1hod. 35min.
Supă ungurească de ciuperci
30min.
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min.
Mini taco cu crevete și varză de frunze
Žádné hodnocení
Salată de arpacaș
40min.
Salată de alac în stil grecesc
30min.
Roșii umplute cu brânză de capră
40min.
Bolul cu tahini și cușcuș
30min.
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
30min.
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min.
Risotto cu pere și Gorgonzola
30min.