Zařízení & příslušenství
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
Příprava 20min.
Celkový 40min.
6 porții
Suroviny
-
șalotă (cca. 40 g), tăiată jumătăți1
-
ulei de măsline40 g
-
pastă de curry roșie3 lingurițe
-
cățel de usturoi1
-
cartofi dulci curățați și tăiați cuburi (cca. 3 cm)400 g
-
1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 lingură
-
unt de arahide80 g
-
lapte de cocos400 g
-
sos de soia2 linguri
-
năut, din conservă scurs prin coșul de înăbușire250 g
-
sare1 linguriță
-
varză kale tăiată bucăți (cca. 5 mm)100 g
-
semințe de susan pentru servire
-
limetă feliată (cca. 2 mm)1
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
0.6 mg
Protein
21.2 g
Kalorie
2610 kJ /
623.8 kcal
Tuk
33.8 g
Vláknina
12.7 g
Nasycený tuk
15.7 g
Sacharidy
66.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Iarna în farfurie
10 recepty/-ů
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Mohlo by se vám také líbit...
Tabbouleh
2hod. 15min.
Dhal cu lapte de cocos
25min.
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20min.
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min.
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25min.
Frittata cu chorizo (de luat la pachet)
40min.
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min.
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1hod.
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3hod. 25min.
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
Žádné hodnocení
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min.
Quiche cu mazăre
1hod.