
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Chiflele
- 600 g apă
- 15 g drojdie proaspătă
- 100 g lapte integral
- 30 g zahăr
- 500 g făină plus pentru pudrat suprafața de lucru
- 2 ouă
- 80 g unt moale, tăiat bucăți
- 2 prize sare
Burgerii din sfeclă roșie
- 10 g ulei de măsline plus pentru uns
- 70 g morcovi tăiați bucăți
- 4 căței de usturoi
- 260 g năut, din conservă scurs
- 80 g făină de hrișcă
- 370 g sfeclă roșie, coaptă tăiată bucăți
- 20 g semințe de dovleac
- 30 g semințe de in
- 1 lingură cu vârf chimion măcinat
- 3 prize sare sau după gust
- 3 prize piper măcinat sau după gust
- 1 ou bătut
- 2 linguri semințe de susan
Sosul de iaurt
- ½ cățel de usturoi
- 1 lingură tahini
- 3 prize sare sau după gust
- 3 prize piper măcinat sau după gust
- 250 g iaurt simplu
- 12 frunze de salată
- Nutriční hodnoty
- na 1 bucată
- Kalorie
- 369.3 kcal / 1549.7 kJ
- Protein
- 13.3 g
- Tuk
- 12.8 g
- Sacharidy
- 47 g
- Vláknina
- 5.6 g
- Nasycený tuk
- 5.2 g
- Sodík
- 475.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
'Burritos' cu legume
20min
Iaurt de soia (vegan)
Pas d’évaluation
Unt din nuci
Pas d’évaluation
Salată de farro, mere și merișoare
Pas d’évaluation
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1h 20min
Înghețată vegană de căpșune
5min
Salată de sfeclă roșie
10min
Budincă de orez negru
25h 5min
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
Pas d’évaluation
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
Pas d’évaluation
Tocană de fasole ochi negru și legume
2h 10min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min