Zařízení & příslušenství
Dhal cu lapte de cocos
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 porții
Suroviny
-
ceapă jumătăți240 g
-
chilli verzi, proaspeți semințele îndepărtate dacă este necesar1 - 2
-
roșii sferturi150 g
-
linte roșie uscată250 g
-
lapte de cocos400 g
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
2 lingurițe boabe de muștarsemințe de muștar negru2 lingurițe
-
apă300 g
-
½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume½ linguriță
-
120 g frunze de spanac proaspăt, tocate grosierspanac tânăr, proaspăt tocat grosier120 g
-
coriandru proaspăt tocat grosier, pentru garnisit2 linguri
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
20.5 g
Kalorie
1967.8 kJ /
470.3 kcal
Tuk
15.4 g
Sacharidy
55.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25 min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 min
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1 godz.
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
30 min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 min
Quiche cu mazăre
1 godz.
Tabbouleh
2 godz. 15 min
Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale
50 min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 min