Crudități cu sos de nuci

Crudități cu sos de nuci

3.7 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 porții

Suroviny

cățel de usturoi
1
nuci fără coajă
100 g
ierburi aromate uscate, în amestec (de ex. busuioc, oregano, cimbru, rozmarin)
1 lingură
ulei de măsline extravirgin
20 g
băutură de ovăz
100 g
sare
1 priză
legume mixte crude (de ex. morcov, țelină, ardei gras, castravete), tăiate bastonașe
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 porții

Sodík 697 mg

Protein 21 g

Kalorie 4534 kJ / 2083 kcal

Tuk 84 g

Vláknina 27 g

Nasycený tuk 10 g

Sacharidy 45 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mâncăm sănătos 10 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Medalioane din legume

1 h 10 min

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

2 h 15 min

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

2 h

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

1 h 50 min

Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos

2 h 15 min

Amestec de semințe și migdale crude

No ratings

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

10 min

Chiftele de somon

2 h 20 min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 h

Scones cu dovleac

25 min

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1 h

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

1 h 10 min