Crudități cu sos de nuci

Name: Crudități cu sos de nuci
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 porții
Ingredients: 1 cățel de usturoi; 100 g nuci fără coajă; 1 lingură ierburi aromate uscate, în amestec; 20 g ulei de măsline extravirgin; 100 g lapte de ovăz; 1 priză sare; 150 g legume mixte

5.0 (1 hodnocení)

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 5min

Celkový čas 5min

Počet porcí 4 porții

Suroviny

1 cățel de usturoi
100 g nuci fără coajă
1 lingură ierburi aromate uscate, în amestec (de ex. busuioc, oregano, cimbru, rozmarin)
20 g ulei de măsline extravirgin
100 g lapte de ovăz
1 priză sare
150 g legume mixte, crude (de ex. morcov, țelină, ardei gras, castravete), tăiate bastonașe

Nutriční hodnoty: na 4 porții
Kalorie: 4534 kJ / 2083 kcal
Protein: 21 g
Sacharidy: 45 g
Tuk: 84 g
Nasycený tuk: 10 g
Vláknina: 27 g
Sodík: 697 mg