Crudități cu sos de nuci

Crudități cu sos de nuci

3.7 3 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 porții

Suroviny

cățel de usturoi
1
nuci fără coajă
100 g
ierburi aromate uscate, în amestec (de ex. busuioc, oregano, cimbru, rozmarin)
1 lingură
ulei de măsline extravirgin
20 g
băutură de ovăz
100 g
sare
1 priză
legume mixte crude (de ex. morcov, țelină, ardei gras, castravete), tăiate bastonașe
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 porții

Sodík 697 mg

Protein 21 g

Kalorie 4534 kJ / 2083 kcal

Tuk 84 g

Vláknina 27 g

Nasycený tuk 10 g

Sacharidy 45 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mâncăm sănătos 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Orez cu carne de vită și broccoli

50 min

Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)

15 min

Salată de sfeclă roșie

15 min

Legume la aburi cu hummus de conopidă

45 min

Clătite din morcovi, cu sos de roșii

1 godz.

Orez alb, cu bobul lung, fiert

35 min

Bărcuțe cu brânză și mentă (Fatayer)

1 godz. 5 min

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30 min

Sorbet de fructe congelate

5 min

Făină din cereale sau leguminoase

5 min

Salată de fasole albă

5 min

Burgeri cu sfeclă și halloumi

1 godz.