Crudități cu sos de nuci

Crudități cu sos de nuci

3.7 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 porții

Suroviny

cățel de usturoi
1
nuci fără coajă
100 g
ierburi aromate uscate, în amestec (de ex. busuioc, oregano, cimbru, rozmarin)
1 lingură
ulei de măsline extravirgin
20 g
băutură de ovăz
100 g
sare
1 priză
legume mixte crude (de ex. morcov, țelină, ardei gras, castravete), tăiate bastonașe
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 porții

Sodík 697 mg

Protein 21 g

Kalorie 4534 kJ / 2083 kcal

Tuk 84 g

Vláknina 27 g

Nasycený tuk 10 g

Sacharidy 45 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mâncăm sănătos 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1 Std. 15 Min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 Std.

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

2 Std. 15 Min

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

2 Std.

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

1 Std. 50 Min

Amestec de semințe și migdale crude

Keine Bewertungen

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

10 Min

Mei fiert

45 Min

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1 Std. 20 Min

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

1 Std. 10 Min

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1 Std.

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

1 Std. 30 Min