Crudități cu sos de nuci

Crudități cu sos de nuci

3.7 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 porții

Suroviny

cățel de usturoi
1
nuci fără coajă
100 g
ierburi aromate uscate, în amestec (de ex. busuioc, oregano, cimbru, rozmarin)
1 lingură
ulei de măsline extravirgin
20 g
băutură de ovăz
100 g
sare
1 priză
legume mixte crude (de ex. morcov, țelină, ardei gras, castravete), tăiate bastonașe
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 porții

Sodík 697 mg

Protein 21 g

Kalorie 4534 kJ / 2083 kcal

Tuk 84 g

Vláknina 27 g

Nasycený tuk 10 g

Sacharidy 45 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mâncăm sănătos 10 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Medalioane din legume

1hod. 10min.

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1hod.

Ouă vopsite în portocaliu

Žádné hodnocení

Scones cu dovleac

25min.

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

1hod. 50min.

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1hod.

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

10min.

Paste cu sfeclă proaspătă

20min.

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

2hod.

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10min.

Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă

Žádné hodnocení

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1hod. 20min.