Zařízení & příslušenství
Salade de lentilles vertes, jambon cuit et tomates confites
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 portions
Suroviny
-
2 échalotes en morceaux
-
½ botte de ciboulette, séchée et ciselée
-
50 g d'huile de colza
-
2 c. à soupe de moutarde
-
2 c. à soupe de vinaigre balsamique
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1000 g d'eau
-
200 g de lentilles vertes sèches
-
200 g de jambon cuit, en dés
-
100 g de tomates confites en morceaux
-
100 g de roquette
-
quelques graines germées
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
723.9 mg
Protein
22.6 g
Kalorie
1818.3 kJ /
434.6 kcal
Tuk
20.4 g
Vláknina
8 g
Nasycený tuk
2.9 g
Sacharidy
42.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
IG BAS
112 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Filets de lieu noir, sauce italienne au curcuma
50min.
Langoustines au beurre d’agrumes, purée de butternut
52min.
Tajine de poissons au curry
45min.
Gratin de blettes, béchamel au paprika et cheddar
40min.
Lentilles du Puy au saumon, sauce au bleu
1hod.
Cabillaud, purée de navet et panais, lard et beurre blanc à la badiane
1hod.
Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange
35min.
Cabillaud en croûte d’herbes, sauce beurre blanc et purée de topinambour
1hod. 10min.
Velouté de tomates au sarrasin et beaufort
30min.
Courgettes farcies aux sardines
55min.
Blanquette de lotte à l'oseille et légumes verts
40min.
Petits farcis provençaux aux restes de viande
1hod. 25min.