Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 gramů vody
- 2 ¼ čajové lžičky soli
- 1000 gramů salátových brambor se slupkou
- 300 gramů filetů z lososa, čerstvých, bez kůže, vykostěných na kostky (2 cm)
- 3 polévkové lžíce sezamových semínek
- 2 polévkové lžíce semínek černuchy seté (černého kmínu)
- 60 gramů parmazánu na kousky
- ½ svazku čerstvé bazalky jen lístky
- ½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry
- 300 gramů bílého jogurtu
- 20 gramů olivového oleje
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 špetka cukru
- 3 jarní cibulky na plátky
- 200 gramů cherry rajčat na kolečka
- 1 avokádo velké, oloupané, na kousky (1 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 648 kcal / 2716 kJ
- Protein
- 30 g
- Tuk
- 36 g
- Sacharidy
- 46 g
- Vláknina
- 9.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vejce se smetanou v lososovém lůžku
20min
Losos s fenyklovým salátem s jablky
1hod. 20min
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30min
Mladá mrkev s ořechovým pestem a rozinkami
22min
Lososové rizoto s fenyklem
25min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25min
Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí
1hod. 10min
Low carb snídaňová frittata
40min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45min
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min