Bramborový salát s lososem a avokádem

Bramborový salát s lososem a avokádem

4.3 3 hodnocení

Příprava 35min.

Celkový 1hod. 10min.

4 porce

Suroviny

600 gramů vody
2 ¼ čajové lžičky soli
1000 gramů salátových brambor se slupkou
300 gramů filetů z lososa, čerstvých, bez kůže, vykostěných na kostky (2 cm)
3 polévkové lžíce sezamových semínek
2 polévkové lžíce semínek černuchy seté (černého kmínu)
60 gramů parmazánu na kousky
½ svazku čerstvé bazalky jen lístky
½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry
300 gramů bílého jogurtu
20 gramů olivového oleje
½ čajové lžičky mletého černého pepře
1 špetka cukru
3 jarní cibulky na plátky
200 gramů cherry rajčat na kolečka
1 avokádo velké, oloupané, na kousky (1 cm)

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 30 g

Kalorie 2716 kJ / 648 kcal

Tuk 36 g

Vláknina 9.3 g

Sacharidy 46 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bramborové saláty 6 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Jogurtový koláč se sušenými švestkami (bez cukru)

2hod.

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1hod. 35min.

Květákové kari s limetkou a fazolemi

50min.

Cuketovo-mátový salát

10min.

Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla

2hod. 10min.

Křupavé müsli se sušeným ovocem

1hod. 45min.

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40min.

Rukolová polévka s kozím sýrem

25min.

Pikantní lilkové chutney

35min.

Máslo z vlašských ořechů

25min.

Krémová polévka z ředkvičkových listů s ředkvičkami v páře

40min.

Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky

10min.