RAW pomerančový dort s mandlemi
TM5 TM6

RAW pomerančový dort s mandlemi

3.5 (4 hodnocení)

Suroviny

Těsto

  • 120 gramů rozinek
  • 30 gramů lněného semínka, zlatého
  • 120 gramů mandlí

Náplň

  • 100 gramů datlí, bez pecek
  • 500 gramů pomerančů, oloupaných, bez pecek
  • 2 polévkové lžíce psyllia
  • 80 gramů kokosového oleje

Poleva + ozdobení

  • 100 gramů kešu oříšků
  • 70 gramů pomeranče, oloupaného, bez pecek
  • 15 gramů agávového sirupu
    nebo 35 gramů medu
  • 30 gramů kokosového oleje

Nutriční hodnoty
na 1 porce
Kalorie
1135 kJ / 271 kcal
Protein
4.95 g
Sacharidy
20.63 g
Tuk
19.48 g
Vláknina
6.11 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 98 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30dennímu zkušebnímu období a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty