Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de graines de tournesol
- 230 g d'eau
- 10 g de vin blanc (volitelně)
- 100 g de champignons de Paris frais, coupés en deux ou en quatre
- 50 g d'huile d'olive
- 60 g d'échalotes, coupées en deux
- ¼ - ½ c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
- 10 g de sauce de soja (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 445.8 kJ / 106.5 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Sacharidy
- 5.7 g
- Tuk
- 7.5 g
- Nasycený tuk
- 0.8 g
- Vláknina
- 16.7 g
- Sodík
- 257.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Noix de cajou grillées au curry
30min
Tartinable crevettes, crabe et surimi au mélange du trappeur
10min
Houmous de betterave
15min
Tartinable œufs-avocat aux épices cajun
30min
Dip artichaut-mascarpone
15min
Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur
10min
Tartinade à l'italienne de haricots blancs
10min
Tartinable aux radis et curry breton
20min
Houmous aux tomates séchées
10min
Tartinade de tomates séchées
10min
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20min
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
15min