Spargel-Safran-Risotto

Name: Spargel-Safran-Risotto
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 35 g Zwiebel; 350 g grüner Spargel; 30 g Olivenöl; 320 g Risottoreis; 60 g Weißwein, trocken; 700 g Wasser; 1 TL Salz; 1 Pck. Safran; 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht; 20 g Butter

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Obtížnost střední

Čas přípravy 10min

Celkový čas 35min

Počet porcí 4 Portionen

Suroviny

35 g Zwiebel in Streifen
350 g grüner Spargel Enden abgeschnitten, in Stücken (2 cm)
30 g Olivenöl
320 g Risottoreis z. B. Carnaroli (Garzeit 18 Min.)
60 g Weißwein, trocken
700 g Wasser
1 TL Salz
1 Pck. Safran (0,1 g)
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
nebo 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
20 g Butter in Stücken
geriebener Parmesan zum Servieren (volitelně)

Nutriční hodnoty: na 1 Portion
Kalorie: 422 kcal / 1766 kJ
Protein: 9 g
Tuk: 12 g
Sacharidy: 68 g
Vláknina: 2.7 g