Gurken-ThunVisch-Schiffchen

Gurken-ThunVisch-Schiffchen

4.2 41 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

6 Stück

Suroviny

Salatgurken
1 ½
Nori-Blatt grob zerzupft
1
Gewürzgurken in Stücken
50 g
Knollensellerie in Stücken
60 g
rote Zwiebel klein, halbiert
1
Mayonnaise vegan
120 g
Senf
1 TL
Zitronensaft
3 - 4 Spritzer
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Kichererbsen abgetropft
240 g
Kresse-Beet abgeschnitten
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Sodík 529 mg

Protein 4 g

Kalorie 943 kJ / 225 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 3.7 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fit mit Thermomix® 61 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Avocado-Ei Porridge

30min.

Grünkohlsalat mit Erdnuss-Dressing und Hähnchen

30min.

Pizza bianca mit Zucchiniboden, Räucherlachs und Rucola

55min.

Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen

35min.

Eier-Curry

45min.

Graupensalat mit Feigen und Feta

45min.

Frittata mit Ziegenfrischkäse und karamellisierten roten Zwiebeln

40min.

Spanische Tortilla

45min.

Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing

35min.

Blumenkohl-Couscous-Bowl mit Ponzu-Thunfisch und Wasabi-Mayo

20min.

Süßkartoffelsalat

1hod. 50min.

Brokkoli-Bowl mit Lachs und Tahin-Dressing

35min.