Nadýchaná omeleta s krabími tyčinkami

Nadýchaná omeleta s krabími tyčinkami

4.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 45min.

4 porce

Suroviny

5 vajec
250 gramů zakysané smetany nebo sýru Ricotta
½ čajové lžičky soli
1 špetka pepře, černého, mletého
150 gramů hladké mouky
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
200 gramů vody
4 kusy kapustových listů velkých, na nudličky
4 čajové lžičky másla
200 gramů krabích tyčinek

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 23.6 g

Kalorie 1775 kJ / 424 kcal

Tuk 21.2 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 31.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Menu pro každý den 75 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Rybí rolky s houbovou náplní

Rybí rolky s houbovou náplní

Žádné hodnocení

Ořechové košíčky bez mouky a cukru

Ořechové košíčky bez mouky a cukru

30min.

Křenová pomazánka

Křenová pomazánka

7min.

Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou

Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou

45min.

Fazolové lusky s bramborami a tymiánovým máslem

Fazolové lusky s bramborami a tymiánovým máslem

50min.

Hovězí závitky se šunkou v rajčatové omáčce

Hovězí závitky se šunkou v rajčatové omáčce

55min.

Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem

Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem

1hod.

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

10min.

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

1hod. 10min.

Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou

Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou

50min.

Řecký zelný salát

Řecký zelný salát

2hod. 15min.

Rybí polévka se zeleninou

Rybí polévka se zeleninou

30min.