
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 oignon coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
- 1 c. à café d'ail en poudre
- 2 c. à soupe de câpres en saumure
- du sel
- du poivre moulu
- 350 g de thon en boîte au naturel égoutté
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 174 kcal / 732 kJ
- Protein
- 25 g
- Tuk
- 6 g
- Sacharidy
- 4 g
Alternativní recepty
Pâtes au thon
30min
Pâtes gratinées au thon et au poivron
1hod.
Penne à la tunisienne
1hod. 15min
Pâtes au thon
30min
Sauce bolognaise XXL
50min
Linguine aux champignons et aux lardons
30min
Bolognaise express
20min
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30min
Riz fondant aux légumes
25min
Spaghetti aux échalotes et au citron
40min
L'incontournable sauce bolognaise
50min
Tagliatelle au saumon fumé
20min