Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 oignon, coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
- 1 c. à café d'ail en poudre
- 2 c. à soupe de câpres en saumure
- du sel
- du poivre moulu
- 350 g de thon en boîte au naturel, égoutté
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 732 kJ / 174 kcal
- Protein
- 25 g
- Sacharidy
- 4 g
- Tuk
- 6 g
Alternativní recepty
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30min
Bolognaise express
20 Min
Pâtes au thon
30min
Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons
40 Min
Spaghetti à la norma
45 Min
Riz fondant aux légumes
25 min
L'incontournable sauce bolognaise
50 Min
Légumes aux haricots verts
30min
Sauce bolognaise XXL
50 Min
Pâtes gratinées au thon et au poivron
1hod.
Ragoût de bœuf et gnocchi
1 Std. 30 Min
Salade de carottes, pesto de coriandre
35 Min