Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 oignon, coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
- 1 c. à café d'ail en poudre
- 2 c. à soupe de câpres en saumure
- du sel
- du poivre moulu
- 350 g de thon en boîte au naturel, égoutté
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 732 kJ / 174 kcal
- Protein
- 25 g
- Sacharidy
- 4 g
- Tuk
- 6 g
Alternativní recepty
Sauce bolognaise aux lentilles
35min
Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons
40min
Pâtes gratinées au thon et au poivron
1h
Lentilles à la marocaine
50min
Pâtes au thon
30min
Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs
1h 10min
Spaghetti aux anchois et huile piquante
40min
Chakchouka au four
1h 10min
Sauce bolognaise XXL
50min
Lasagne à la bolognaise
2h 15min
Lasagne au thon
1h 30min
Gratin de viande hachée, curry et pomme de terre
1h 10min