Zařízení & příslušenství
Dorer légèrement des haricots verts
Příprava 5min.
Celkový 25min.
300 g
Suroviny
-
250 g d'eau
-
300 g de haricots verts frais coupés en morceaux (5 cm)
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 300 g
Sodík
6 mg
Protein
7 g
Kalorie
1213 kJ /
291 kcal
Tuk
21 g
Vláknina
5.7 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
15 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Haricots verts vapeur (200-500 g)
25min.
Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)
30min.
Pommes de terre nouvelles vapeur
35min.
Petits pois vapeur (200-500 g)
20min.
Faire sauter des poivrons
25min.
Brocoli vapeur (250 g)
15min.
Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles
30min.
Rissoler 300 g de champignons frais
25min.
Rissoler 200 g de courgettes
20min.
Faire sauter 200 g de poivrons
20min.
Rissoler lardons et champignons
20min.
Dorer légèrement ail et oignons
20min.