Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g cebola
- 1 dente de alho
- 15 g azeite
- 150 g alho-francês cortado às rodelas
- 250 g feijão de soja
- 300 g arroz p/ risoto
- 800 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
nebo 1 cubo de caldo de legumes - 1 c. chá de sal
- 1 maçã Granny Smith cortada aos cubos
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1833 kJ / 438 kcal
- Protein
- 21 g
- Sacharidy
- 107 g
- Tuk
- 13 g
Alternativní recepty
Feijoada vegetariana
1 Std. 20 Min
Strogonoff de cogumelos
30min
Empadão vegetariano
1 Std. 40 Min
Húmus de tomate e feijão-branco
5 Min
Risoto de alcachofra
30min
Cuscuz com legumes
1 Std. 15 Min
Gnocchi à romana com molho de ervilhas e espargos
50min
Risoto de alcachofra
30min
Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões
1 Std. 20 Min
Medalhões de quinoa
50min
Risoto com feijão e couves
40min
Risoto de legumes assados
45min